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朝はホルメづくり

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ホールスパイスをスリスリ

ドシドシ

スパイシーで甘い香りが立ちました

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今日のスパイス

シナモン

カルダモン

クローブ

アニス

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午後からの出張セッションに

使わせて頂こう

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「ホルメ」

・ホル-モンゴルのホル地方

・メ-灸

火の力を表す赤い布で包んだスパイス温灸。温めたオイルに浸したホルメを、ルン(風)のポイントにジンワリ当て、熱とスパイスの効能が体内を巡ります。 (Sua - Tibetan Medicine & Beauty)